我那会儿觉得自己简直无敌了。连续熬了快半年，把手头那个投资好几百万的大项目给跑通了，钱也顺利到手，账户上数字看着真他娘的舒服。我寻思着，这下总能休息了？买了张机票，飞去了个鸟不拉屎的海岛，打算彻底放空自己。
可等我真往沙滩上一躺，看着蓝天白云，手里拿的还是最贵的鸡尾酒，心里头却突然凉了一大截。这不是我一直想要的吗？财富自由，时间自由，牛逼的项目也搞定了，怎么心里头空得像个漏风的筛子？别说快乐了，连个屁的满足感都没有。以前还能靠项目忙碌来掩盖，现在一闲下来，那股空虚感就直接冲上脑门了。
刚开始，我以为是累了，或者抑郁了。我开始瞎琢磨，这是咋回事？是不是身体出问题了？我请教了几个圈子里的老大哥，他们都说，这是常态，搞 IT 的，大项目一落地，就是这样，得找新的刺激。这个说法我他妈没信。我开始在网上翻，看了一堆所谓的“心理专家”的视频和文章，就是你们现在看到的那个标题里的东西。他们说这叫“存在性空虚”，扯了一堆什么自我价值，人生意义的大词。我当时就想，TMD，不就是闲得蛋疼吗？
但是架不住心里头真难受。反正闲着也是闲着，我就决定照着他们说的试一试，死马当活马医，反正也没啥损失。
我的实践过程，核心就围绕三点展开：
那些专家都说，你空虚是因为你被高强度的“多巴胺”给喂坏了。短视频、无脑网游、刷朋友圈，这些东西就是精神鸦片。我他妈当时就是这样。我动手把手机上那些娱乐 APP 能卸载的都卸载了，不能卸载的就藏到文件夹最底层。我逼着自己每天晚上八点以后，就不能碰手机。那滋味真不好受，就像戒毒一样，心慌手抖，不知道该干
空虚，说白了就是目标缺失。专家说要找回“内在动机”。我以前喜欢写写毛笔字，喜欢爬山，这些事都需要花时间，很“麻烦”。我重新买了宣纸和笔墨，开始练习楷书。那字丑得跟狗爬的一样，但是写着写着，心就静下来了。周末，我背上包，开着车去爬我们这周边没开发过的野山。爬上去累得跟狗一样，但看着山下，那个踏实的感觉，跟躺在海岛沙滩上是完全不一样的。
那些理论里反复强调一个词：联结（Connection）。我寻思着，光给自己找乐子不行，得干点能帮到别人的。那会儿我们小区有个老旧的社区图书馆，设备都快烂完了。我主动联系了社区，组织了几个年轻的技术员，带着大家把那图书馆的电脑系统给重新搭了一遍，还教那些老头老太太怎么用平板看书。这事儿他娘的没一分钱收入，还倒贴时间精力。
这个过程持续了快半年。空虚有没有完全消失？TMD，当然没有，人又不是机器，怎么可能没有情绪低谷？但它变了味。
以前的空虚是“没东西可做”的焦躁和焦虑，是项目结束后的巨大黑洞。现在的空虚，更像是“喘口气”的平静。我终于明白了，那些心理专家说的，不是让你找个新项目，而是让你搞清楚，你他妈活着的价值，不是你账户里有多少钱，不是你项目多牛逼，而是你创造了什么，付出了什么，又和这个世界产生了什么样的联结。
我为什么要分享这些？
我扔掉了海岛那边的豪华房产，搬回了这个有社区图书馆的小区。我现在的主业又重新启动了，但和以前纯粹追钱不一样了。我现在腾出了每周固定的时间，投入到一个给贫困地区孩子做编程启蒙的公益项目里。这些实践，让我这个快四十岁的老家伙，重新找到了一种踏实的、不依赖金钱刺激的活法。
我不敢说自己成功了，但至少，我现在晚上躺下的时候，心里是沉甸甸的，踏实的。那种感觉，比挣了一千万，都要实在。
