今天琢磨着把竞走和跑步的区别搞清楚，之前老看公园里有人摆着胳膊走得飞快，还以为是跑步的变种。
我特意找了个周末早晨去体育场蹲点，盯着练竞走的大爷看了半小时。发现他走路时屁股扭得特别夸张，但俩脚像粘在地上似的从来没同时悬空过。接着又观察跑步的人，好家伙，一个个跳起来老高，根本是飘着前进的。
光看不过瘾，我干脆跟着大爷学了半小时竞走。刚开始总忍不住想跳起来，被提醒了好几次"脚后跟先着地"。结果硬生生走出了一身汗，大腿后侧酸得不行，比跑步累多了！
后来又换成跑步对比，立马感觉呼吸节奏全乱了。这才发现竞走时候呼吸特别平稳，但跑步时喘得像拉风箱。
现在我去公园都能当半个裁判了，昨天还指着个大叔说"您这竞走动作犯规"，人家愣了半天才发现是同行在开玩笑。
