今天想跟大家唠唠我研究天麻的实践过程，起因是我妈前两天非让我买点天麻炖汤，说能治头晕。我这个人，比较轴，总觉得吃进嘴的东西得先搞明白，不能听风就是雨。
我先是在网上搜“天麻什么人不能吃”，好家伙，跳出来一堆文章，说法五花八门。我耐着性子翻了半天，发现大部分内容都差不多，总结下来主要就是六类人得特别注意。我怕不靠谱，又去翻了几本家里压箱底的中医养生书，互相印证了一下，心里才算有点底。
我把这六种人仔细捋了捋：
看到一种的时候，我心里咯噔一下，因为很多资料都特别强调要当心，说的是有出血倾向或者正在用活血药的人。天麻本身也有点活血的作用，要是跟药叠加上，怕出问题。
光看理论不行，我得结合实际。我特意给我一个学医的朋友打了个电话，问他这个清单靠不靠谱。他听完笑了，说大体没错，尤其一点，他们医院里确实会提醒心脑血管病人注意这个。他还补充了一点，就是天麻不能当饭吃，偶尔用用还行。
这么一圈折腾下来，我心里总算踏实了。回头我就把我妈劝住了，跟她一条一条讲清楚了为啥不能乱吃。实践出真知，以后遇到这类事，还得自己动手查一查、问一问才放心。
