最近好多哥们儿问我，想搞点左旋肉碱补充剂，问我汤臣倍健的靠不靠谱，怎么挑。正好我前阵子琢磨了好一阵子，也踩了点坑，今天就唠唠我这边发现的一些门道，帮大家少走点弯...